Mata do akupresury Rea Tape

Relaks, odprężenie, łagodzenie bólu i stresu to tylko niektóre zalety z używania maty do akupresury. To bardzo prosty sposób na wiele dolegliwości, a czas jaki codziennie musisz poświęcić na realne efekty to zaledwie około 10-15 minut - maksymalne rezultaty przy minimum zaangażowania. Mata do akupresury posiada tysiące wypustek umieszczonych na bawełnianym materiale. Wypustki - specjalne kolce, wywierają nacisk na poszczególne partie ciała pod wpływem jego ciężaru, co powoduje polepszenie ukrwienia w danym miejscu a co za tym idzie rozluźnienie oraz dotlenienie mięśni.

Jak prawidłowo korzystać z maty do akupresury?

Dla najlepszego rezultatu, matę z kolcami należy umieścić na równym podłożu, a przed położeniem się na niej warto zdjąć wszystkie zbędne ubrania - idealnie jest kiedy kolce i wypustki dotykają bezpośrednio skóry. Bardzo ważne jest równomierne rozłożenie ciężaru swojego ciała, aby starać się naciskać na jak najwięcej punktów akupresurowych oraz świadomy oddech i rozluźnianie przy tym ciała. Początkowo leżenie na macie akupresurowej może być trochę bolesne, ale po kilku minutach pojawia się przyjemna fala ciepła - ciało przyzwyczaja się do nacisku igieł. Czas z korzystania z maty to 10-15 minut każdego dnia, natomiast w zależności od uzyskanych efektów, należy wydłużyć czas o 20-40 minut. 

Zalety korzystania z maty do akupresury:

• niweluje dolegliwości bólowe kręgosłupa, barków i szyi, stawów, mięśni oraz rwy kulszowej,
• poprawia cyrkulację krwi i przepływ limfy co wpływa na uaktywnienie układu nerwowego, a w efekcie zmniejsza się napięcie mięśniowe, działa przeciwbólowo, następuje stan relaksu,
• poprawia jakość snu i samopoczucie oraz zwalcza bezsenność.

Przeciwwskazania do korzystania z maty z kolcami:

• zaburzenia krzepnięcia krwi, 
• stosowanie leków przeciwzakrzepowych,
• wrażliwość skóry,
• problemy skórne (grzybice, rany, choroby zakaźne skóry),
• ciąża,
• ostre infekcje,
• nowotwory, epilepsja, hemofilia, stan po zawale serca i z zakrzepicą tętnicy wieńcowej.

Dla osób, które chcą zadbać o siebie kompleksowo zapewne przypadnie do gustu mata do akupresury z poduszką. Poduszka do akupresury najlepiej sprawdza się do masażu szyi i karku oraz w przypadku problemów z układem krążenia, bólu głowy, pleców, szyi.

Do czyszczenia maty należy używać delikatnych środków piorących. Nie zaleca się prania maty w pralce oraz suszenia w suszarce.