Pezzi Pendy Ball 75cm - piłka z wahadłem 2kg

Innowacyjny przyrząd został opatentowany przez włoska firmę Ledragomma - PendyBall Original “Pezzi”®.

To połączenie klasycznej piłki z umieszczonym wewnątrz niej wahadłem o masie 2 lub 4 kg. PendyBall by Ledragomma Original “Pezzi”® to znakomite rozwiązanie służące do ćwiczeń głębokich mięśni tułowia, dna miednicy i kończyn. 

PendyBall by Ledragomma original “pezzi”® to idealne rozwiązanie do treningu ruchów rotacyjnych miednicy, ponieważ mechanizm działania wahadła daje natychmiastową reakcję zwrotną, wpływając na wysoką jakość ćwiczeń. Już od pierwszej chwili rozpoczęcia ćwiczeń na piłce skupienie pada na jakość ruchu wahadła, „Czy uderza o ścianki piłki?”, „ Czy porusza się płynnie lub chaotycznie?”. Kontrola wahadła samoistnie wymusza na ćwiczącym natychmiastową reakcję korekcji ruchu. W porównaniu ze zwykłymi piłkami, dużo ważniejsza, nawet poza propriocepcją, okazuję się stymulacja organizmu do postrzegania go w przestrzeni, między jego różnymi częściami.

Ćwiczenia z PendyBall, które obejmują kontrolowane, rotacyjne ruchy miednicą to innowacyjna neuro-mięśniowa metoda pracy dla mięśni tułowia. Wprowadzone w ruch odśrodkowy wahadło wymusza skoordynowaną pracę mięśni w celu utrzymania pozycji. Ponadto, aktywne blokowanie ruchu wahadła powoduje zwiększenie amplitudy między izometryczną, a ekscentryczną pracą tych samych mięśni, w celu uzyskania równowagi między nimi. Jest to ważny czynnik prewencyjny urazów. Ćwiczenia przeznaczone dla kończyn dolnych zwiększają propriocepcję w stawach, czyniąc je bardziej stabilnymi co skutkuje zmniejszeniem ryzyka urazu na boisku, korcie, hali sportowej itp.

Trening, który polega na utrzymywaniu wahadła w ruchu poprzez kończyny górne pozytywnie wpływa na stabilizację obręczy barkowej oraz tułowia. 

Naukowcy na Uniwersytetcie Udine badali wpływ PendyBall uwzględniając aktywność trzech głównych mięśni tułowia: mięsień prosty brzucha, skośny zewnętrzny brzucha, mięsień prostownik grzbietu. Elektromiografia (EMG) wykazała, że mięsień skośny zewnętrzny, który wraz z jednym z najważniejszych mięśni stabilizujących tułów - mięśniem poprzecznym brzucha, jest aktywny przez większość realizowanych ćwiczeń.

Właściwości:

• poprawia koordynację ruchową, równowagę oraz priopriocepcję,
• najwyższej jakości materiał, nie zawierają szkodliwych ftalanów,
• poprawia stabilizację wybranych części ciała,
• używane w domu, klubie fitness, gabinetach rehabilitacji, na zajęciach korekcyjnych,
• maksymalne waga osoby ćwiczącej 70kg,
• posiada certyfikat CE,
• wyprodukowana zgodnie z zaleceniami UE dla wyrobów medycznych 
• klasy I.

Zastosowanie:

• fitness,
• korekcja wad postawy poprzez zabawę,
• szkoła rodzenia,
• nietrzymanie moczu,
• ćwiczenia ogólnousprawniające, 
• poprawa propriocepcji,
• poprawa stabilizacji, 
• rehabilitacja i medycyna sportowa.

Piłka Pezzi Pendy Ball o średnicy 75cm. W zestawie płyta DVD oraz podstawka Stopperball.

Kraj produkcji: Włochy.