PIŁKA GIMNASTYCZNA

    Piłka gimnastyczna to uniwersalny przyrząd treningowy, który jest wykorzystywany do różnego rodzaju ćwiczeń: wzmacniających, rozluźniających, rehabilitacyjnych, kondycyjnych. Systematyczne treningi na piłce gimnastycznej sukcesywnie wzmacniają mięśnie głębokie, co pozwala na uniknięcie problemów z kręgosłupem i zapobiega wadom postawy. Ćwiczenia z piłką zdecydowanie przebijają ćwiczenia na płaskiej powierzchni. Okrągły kształt wymusza utrzymanie równowagi, a to właśnie aktywuje coraz więcej mięśni, w tym wcześniej już wspomniane bardzo ważne mięśnie głębokie.

Piłki gimnastyczne - wiele modeli - wiele zastosowań.

• Pezzi Bio to pierwsza w Polsce ekologiczna piłka do ćwiczeń, charakteryzuje ją doskonała jakość oraz wytrzymałość, jest to idealna piłka do ćwiczeń kręgosłupa,
• Pezzi Softball Maxafe to piłki, które są lekkie i niezwykle odporne, idealne  do jogi i pilatesu,
• Pezzi GymnastikBall Maxafe to pierwsza na świecie piłka gimnastyczna, stosowanie tej piłki zamiast krzesła aktywuje mięśnie tułowia, poprawiając ich funkcję stabilizacyjną,
• Pezzi Physioball jest bardzo elastyczna i wytrzymała, można ją wykorzystać m.in. do opierania, leżenia, przetaczania, toczenia czy do siedzenia,
• Pezzi Pendy Ball to innowacyjna, jedyna w swoim rodzaju piłka z wahadłem 2 kg lub 4 kg, do treningu ruchów rotacyjnych miednicy, ponieważ mechanizm działania wahadła daje natychmiastową reakcję zwrotną, wpływając na wysoką jakość ćwiczeń,
• Gymnic Physio to duża piłka gimnastyczna stworzona została głównie z myślą o rehabilitacji oraz o treningu ogólnorozwojowym zwłaszcza dzieci. 

    Piłki gimnastyczne dostępne są w różnych kolorach i rozmiarach. Właściwy dobór rozmiaru piłki rehabilitacyjnej do wzrostu ma wpływ na technikę ćwiczeń – jeśli przyrząd będzie za mały lub za duży, trening może nie być efektywny, a nawet stwarzać ryzyko kontuzji. Dlatego przed zakupem należy sprawdzić, jaka wielkość piłki jest dla nas odpowiednia.